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よくあるご質問
自宅ではどんなトレーニングをすればいいですか?
一概にお伝えするのは難しいですが、とにかくお子さんと一緒に「あそんで」ください。そんな中で腕の力や走る力がついてきます。家族で登山やスキー、鬼ごっこ等で楽しむことが、自然とトレーニングになります。